娘が一歳半になり生活がやっと落ち着いてきた気がします。
今までは娘の睡眠リズムが安定しないので、生活リズムも安定しなかったけど、最近やっと娘の睡眠のリズムが整ってきたみたいです。
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０歳代の娘は手がかからない子
おっぱい飲んで、寝て起きってって感じだったと思います。
うーん、あんまり覚えていない…。
息子は年少で、幼稚園に決まった時間に行って帰ってくるし、お弁当は必要だし、普段バスだけど幼稚園まで行く用事も多かったです。
公園に遊びに連れて行ったり、買い物したりと、意外にやることが多かった記憶があります。
よくなんとかなってたなと思います。
娘が手がかからない子で、おっぱいさえ飲ませれば寝てくれたし、抱っこ紐で抱っこしていれば外でも泣かずに寝てくれたので楽だったんだと思います。（この時期はね…）
夜泣きもほとんどしなかったので、お兄ちゃんと一緒に寝せて、夜中に2、3度添い乳して朝まで寝てくれました。
娘に手はかからないかったんだけど、だからと言って息子に手をかける時間があったわけではなく、ほったらかしでした。
絵本くらいは娘におがっぱいをあげながら読んであげられたけど、他の一緒にする遊びは出来ないし、幼稚園の準備もリハビリもいい加減になってましたね。
そのおかげで息子がしっかり自分の事が自分で出来るようになってくれたって言うのはあるけど、リハビリがきちんとできなかったのは後悔してましね。
息子にとってはリハビリは楽しい事じゃないので、良かったのかもしれないけど…。
一歳過ぎの娘は夜更かし
一歳過ぎてからも娘はやっぱりよく寝る子だったかな？
朝、お兄ちゃんをバス停に送っていく時間に目を覚まし、送って行って帰ってくると、もう眠くなってました。
私もこの頃は引っ越しの片付けなど夜までやることがあって寝不足で、朝は一緒に寝てました。
そして、お昼頃に起きだし、お兄ちゃんをお迎えに行きます。
買い物や公園、テレビを見ていると、娘が二度目の昼寝をします。
この二度目の昼寝がやっかいで、ちょっと寝かせただけで、夜眠れなくなります。
かと言って、昼寝させないと大泣きして暴れます。
昼寝の時間を短くして起こしても大泣きして大変だし、夜に寝る時間が早くわけでもなかったです。
30分の昼寝で7、8時間起きていられると大変。
朝の昼寝をずらすのは、娘がコテッと寝ちゃうので無理でした。
完全に夜型生活で私も眠かったし…。
娘はお兄ちゃんと一緒ならお母さんがいなくても平気なんだけど、お兄ちゃんが寝ちゃうとお母さんがいないと泣き出します。
ほっとくとお兄ちゃんに馬乗りになったり、イタズラして遊びだすしね。
娘が夜更かししている間は、私がやらなくてはいけない事も出来ずに、家事がたまりまくってました。
お父さんが早めに帰ってきた日は、娘と夜の買い物ついでの散歩に行ってもらってました。
一番大変だったのがこの時期かもしれません。
お兄ちゃんは相変わらずほったらかしになっていることが多かったけど、リハビリは出来るようになってました。
一歳半になって娘の昼寝が一回になりました
娘が一歳半になり、最近は昼寝が一日一回になりました。
朝の昼寝は、お兄ちゃんを送って行ってすぐではなく、一時間くらい遊んでからするようになりました。
2、3時間寝て、昼寝から起きるのが12時前なので夕方眠くなりそうなんだけど、なんとか我慢できるようになりました。
むしろ、12時以降も寝てるとお兄ちゃんと一緒に寝てくれなくて大変です。（8、9時⇒10、11時にずれる）
平日はこのペースなんだけど、幼稚園が休みだったりお父さんが休みだったりすると、朝の昼寝（と言うか二度寝）の時間が大幅にずれて、夜に寝てくれなくなります。
それから、以前は抱っこ紐で抱っこしてるだけで寝てくれたのに、最近はおっぱいがないと眠れないので、外でずっと泣いていた事が何度かあります。
昼寝の時間に重なる、出かける用事があると大変です。
でも、娘が夕方昼寝しないでくれると、夕食づくりや洗濯物や掃除が、娘がお兄ちゃんに気を取られてる間（一緒に遊んでるわけではない）に出来るので、後に仕事が残らなくて楽です。
そして、お兄ちゃんのリハビリに割ける時間も増えました。
夜に私の自由時間は増えたはずなんだけど、結局、娘と一緒に夜寝てしまうので、全然増えてません。
寝かしつけたらやろうと思ってることがあるから、明かりを消さずに寝てしまって、夜中に気づいて電気を消すことが多いです。
目が覚めた時に明かりがついてると、あんまり寝た気がしないので、疲れがずっと残ってる感じがします。
今後の目標
娘の睡眠が安定してきて生活リズムが戻ってきました。
ただ、家にいるとお兄ちゃんはテレビばっかり見ています。
ずっとほっておいたのでね…。
それに、娘が口にいれちゃうので粘土はないし、絵を描くのも工作も、娘が紙を破りに来るのでケンカになるから出来ないし、と遊ぶものがないんです。
家事のリズムも戻ってきたので、ほっとかずに蒸庫と娘と三人で絵を描いたり粘土遊びしたり出来るようにするのが、今後の目標ですね。
でも、リハビリを毎日30分以上やっているので、＋遊びだと時間が足りないんですよね。
幼稚園から息子が帰って来て、おやつ、リハビリとやって、買い物に行ったりすると、私もちょっと休みたくなります。
休むと次はすぐ夕食、洗濯となり、その間に部屋は散らかってるし、息子はテレビがはじまって夢中になってるしと、三人で一緒に遊ぶのは後回しになってしまうことが多いですね。
今後は、週一回30分を目標にスターとして、徐々に三人での遊びの時間を増やしていきたいです。
